Сравнить продукты Мусс и Twix
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +72.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +162.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +362.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +659.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +42.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +45.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +244.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +659.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +250% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +73.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1387.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +303.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +68.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 225kcal | 502kcal |
|
| Белки | 4.14g | 4.91g |
|
| Жиры | 16g | 24.85g |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.6mg |
|
| 15.47g | 63.7g |
|
|
| Углеводы | 16.07g | 64.8g |
|
| Холестерин | 140mg | 7mg |
|
| Магний | 20mg | 27mg |
|
| Кальций | 96mg | 106mg |
|
| Калий | 143mg | 186mg |
|
| Железо | 0.55mg | 0.81mg |
|
| Сахар | 14.81g | 48.25g |
|
| Клетчатка | 0.6g | 1.1g |
|
| Медь | 0.075mg | 0.197mg |
|
| Цинк | 0.64mg | 1.06mg |
|
| Фосфор | 117mg | 105mg |
|
| Натрий | 38mg | 198mg |
|
| Витамин A | 509IU | 67IU |
|
| Витамин A | 140µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.51mg | 0.74mg |
|
| Марганец | 0.059mg | 0.273mg |
|
| Селен | 7.4µg | 4.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.155mg |
|
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.208mg |
|
| Витамин B3 | 0.146mg | 1.109mg |
|
| Витамин B5 | 0.533mg | 0.265mg |
|
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.025mg |
|
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.33µg |
|
| Витамин K | 1.6µg | 5.6µg |
|
| Витамин B9 | 15µg | 26µg |
|
| Транс-жиры | 0.342g |
|
|
| Холин | 20.9mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 9.151g | 18.96g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.027g | 2.988g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.879g | 0.628g |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
18%
Итоговая оценка минералов
22%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 160mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мусс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.809g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мусс ниже (Разница - 2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Twix содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 133mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Twix дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Twix более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Twix более богат микроэлементом витамины