Сравнить продукты Мусс и Ананас
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +638.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1362.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +7300% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1471.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4566.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +540.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +128.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +47700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +242.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +666.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +286.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38569.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2097.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0.1mg | 47.8mg | 53% |
| Холестерин | 140mg | 0mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 9.151g | 0.009g | 42% |
| Марганец | 0.059mg | 0.927mg | 38% |
| Жиры | 16g | 0.12g | 24% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Фосфор | 117mg | 8mg | 16% |
| Витамин A | 140µg | 3µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.032mg | 13% |
| Селен | 7.4µg | 0.1µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.027g | 0.013g | 13% |
| Калорийность | 225kcal | 50kcal | 9% |
| Кальций | 96mg | 13mg | 8% |
| Белки | 4.14g | 0.54g | 7% |
| Витамин B5 | 0.533mg | 0.213mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.879g | 0.04g | 6% |
| Цинк | 0.64mg | 0.12mg | 5% |
| Медь | 0.075mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.112mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.02mg | 3% |
| Железо | 0.55mg | 0.29mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.079mg | 3% |
| Фруктоза | 2.12g | 3% | |
| Клетчатка | 0.6g | 1.4g | 3% |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.146mg | 0.5mg | 2% |
| Магний | 20mg | 12mg | 2% |
| Натрий | 38mg | 1mg | 2% |
| Углеводы | 16.07g | 13.12g | 1% |
| Витамин B9 | 15µg | 18µg | 1% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Калий | 143mg | 109mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.47g | 11.72g | N/A |
| Сахар | 14.81g | 9.85g | N/A |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.024mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
20%
Итоговая оценка минералов
22%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мусс более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мусс ниже (Разница - 24)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ананас содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ананас содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ананас содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ананас содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.142g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ананас дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах