Сравнить продукты Мусс и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+400%
Содержит
больше
Фосфор
+5750%
Содержит
больше
Медь
+316.7%
Содержит
больше
Селен
+1133.3%
Содержит
больше
Калий
+48.3%
Содержит
меньше
Натрий
-68.4%
Содержит
больше
Цинк
+129.7%
Содержит
больше
Марганец
+4828.8%
Одинаковое количество вещества Кальций - 102
Одинаковое количество вещества Магний - 21
Содержит
больше
Железо
+400%
Содержит
больше
Фосфор
+5750%
Содержит
больше
Медь
+316.7%
Содержит
больше
Селен
+1133.3%
Содержит
больше
Калий
+48.3%
Содержит
меньше
Натрий
-68.4%
Содержит
больше
Цинк
+129.7%
Содержит
больше
Марганец
+4828.8%
Одинаковое количество вещества Кальций - 102
Одинаковое количество вещества Магний - 21
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+80.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+1380.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+2800%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+46.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+519.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+80.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+1380.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+2800%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+46.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+519.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+10250%
Содержит
больше
Жиры
+26566.7%
Содержит
больше
Вода
+94.3%
Содержит
больше
Другое
+80.9%
Содержит
больше
Углеводы
+317.2%
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит
больше
Белки
+10250%
Содержит
больше
Жиры
+26566.7%
Содержит
больше
Вода
+94.3%
Содержит
больше
Другое
+80.9%
Содержит
больше
Углеводы
+317.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+45600%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5070.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Насыщенные жиры:
9.151 г
Мононенасыщенные жиры:
5.027 г
Полиненасыщенные жиры:
0.879 г
Насыщенные жиры:
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+45600%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5070.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 15.47g | 67.04g |
|
|
| Белки | 4.14g | 0.04g |
|
| Жиры | 16g | 0.06g |
|
| Углеводы | 16.07g | 67.04g |
|
| Калорийность | 225kcal | 260kcal |
|
| Фруктоза | 0.52g |
|
|
| Сахар | 14.81g | 60.46g |
|
| Клетчатка | 0.6g | 0g |
|
| Кальций | 96mg | 102mg |
|
| Железо | 0.55mg | 0.11mg |
|
| Магний | 20mg | 21mg |
|
| Фосфор | 117mg | 2mg |
|
| Калий | 143mg | 212mg |
|
| Натрий | 38mg | 12mg |
|
| Цинк | 0.64mg | 1.47mg |
|
| Медь | 0.075mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 0.059mg | 2.908mg |
|
| Селен | 7.4µg | 0.6µg |
|
| Витамин A | 509IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 140µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.51mg | 0mg |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.066mg |
|
| Витамин B2 | 0.205mg | 1.27mg |
|
| Витамин B3 | 0.146mg | 0.081mg |
|
| Витамин B5 | 0.533mg | 0.036mg |
|
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.002mg |
|
| Витамин B9, общий | 15µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.6µg | 0µg |
|
| Холестерин | 140mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.151g | 0.007g |
|
| 0.01g | 0g |
|
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.027g | 0.011g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.879g | 0.017g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
26%
Итоговая оценка минералов
22%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.65g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мусс ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мусс дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мусс более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.144g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах