Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мусс и Нуга

Сравнить

Инфографика

Мусс vs Нуга infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 29% 13% 21% 25% 17% 50% 5% 7.7% 40%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 9.6% 9.3% 22% 45% 11% 24% 4.3% 40% 14%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше КалийКалий +36.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +52.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +112.7%
Содержит больше СеленСелен +184.6%
Содержит больше МагнийМагний +60%
Содержит больше МедьМедь +78.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -13.2%
Содержит больше МарганецМарганец +415.3%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.59mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 47% 10% 0% 11% 47% 2.7% 32% 13% 59% 4% 11% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 55% 0% 3.3% 34% 9% 3.6% 4.6% 1.3% 0% 3.8% 2.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +246.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +38.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +788.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +190%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +4600%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше Витамин CВитамин C +200%
Содержит больше Витамин EВитамин E +443.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +227.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мусс Нуга DV% diff.
Холестерин 140mg 0mg 47%
Насыщенные жиры 9.151g 1.667g 34%
Углеводы 16.07g 92.39g 25%
Жиры 16g 1.67g 22%
Витамин B12 0.47µg 0.01µg 19%
Витамин A 140µg 0µg 16%
Витамин E 0.51mg 2.77mg 15%
Мононенасыщенные жиры 5.027g 0g 13%
Марганец 0.059mg 0.304mg 11%
Клетчатка 0.6g 3.3g 11%
Фосфор 117mg 55mg 9%
Витамин B5 0.533mg 0.06mg 9%
Селен 7.4µg 2.6µg 9%
Калорийность 225kcal 398kcal 9%
Медь 0.075mg 0.134mg 7%
Кальций 96mg 32mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.879g 0g 6%
Витамин B2 0.205mg 0.148mg 4%
Витамин B6 0.058mg 0.02mg 3%
Витамин B9 15µg 5µg 3%
Магний 20mg 32mg 3%
Витамин B1 0.045mg 0.013mg 3%
Кофеин 7mg 0mg 2%
Цинк 0.64mg 0.42mg 2%
Витамин B3 0.146mg 0.478mg 2%
Белки 4.14g 3.33g 2%
Калий 143mg 105mg 1%
Витамин K 1.6µg 0µg 1%
Холин 5.1mg 1%
Витамин C 0.1mg 0.3mg 0%
Чистые углеводы 15.47g 89.09g N/A
Железо 0.55mg 0.59mg 0%
Сахар 14.81g 44.97g N/A
Натрий 38mg 33mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.01g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 16% 16% 63%
Белки: 4.14 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 16.07 г
Вода: 62.94 г
Другое: 0.85 г
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
Содержит больше БелкиБелки +24.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +858.1%
Содержит больше ВодаВода +2827.4%
Содержит больше ДругоеДругое +84.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +474.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
61% 33% 6%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.151 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.027 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.879 г
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -81.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мусс - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168777/nutrients
  2. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.