Сравнить продукты Мясной рулет и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +37% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +292.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +118.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +236.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +325% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +615% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +965.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +249.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +842.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +219.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 0µg | 1023% |
| Витамин A | 5252µg | 0µg | 584% |
| Витамин B2 | 2.227mg | 0.209mg | 155% |
| Железо | 10.83mg | 2.76mg | 101% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 0.375mg | 63% |
| Холестерин | 174mg | 0mg | 58% |
| Марганец | 0.2mg | 1.43mg | 53% |
| Витамин B3 | 11.768mg | 3.37mg | 52% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 0g | 41% |
| Жиры | 25.6g | 1.53g | 37% |
| Натрий | 1225mg | 439mg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 0.29g | 30% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.147mg | 25% |
| Цинк | 3.7mg | 1.1mg | 24% |
| Медь | 0.383mg | 0.175mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 0.936g | 17% |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.403mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Углеводы | 2.1g | 48.89g | 16% |
| Селен | 36.5µg | 28.7µg | 14% |
| Белки | 15.2g | 10.2g | 10% |
| Фосфор | 207mg | 142mg | 9% |
| Магний | 12mg | 51mg | 9% |
| Витамин B9 | 104µg | 76µg | 7% |
| Калорийность | 304kcal | 250kcal | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Калий | 226mg | 165mg | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Кальций | 8mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.1g | 44.79g | N/A |
| Сахар | 6.12g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0% | |
| Треонин | 0.651mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.631mg | 0% | |
| Лейцин | 1.331mg | 0% | |
| Лизин | 1.178mg | 0% | |
| Метионин | 0.342mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0% | |
| Валин | 0.806mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +49% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1573.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2228.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4127.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +265.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
