Сравнить продукты Мясной рулет и Бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +241.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +356.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +269.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +12066.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2112.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +474% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1889.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +523.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2830.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1204.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1591.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +203.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +52.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 0µg | 1023% |
| Витамин A | 5252µg | 264µg | 554% |
| Витамин K | 414.8µg | 346% | |
| Витамин B2 | 2.227mg | 0.076mg | 165% |
| Железо | 10.83mg | 3.17mg | 96% |
| Витамин B3 | 11.768mg | 0.902mg | 68% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 0.209mg | 67% |
| Селен | 36.5µg | 0.3µg | 66% |
| Холестерин | 174mg | 0mg | 58% |
| Натрий | 1225mg | 4mg | 53% |
| Марганец | 0.2mg | 1.148mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 0.041g | 41% |
| Жиры | 25.6g | 0.64g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 0.088g | 30% |
| Цинк | 3.7mg | 0.81mg | 26% |
| Белки | 15.2g | 3.15g | 24% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.155mg | 24% |
| Фосфор | 207mg | 56mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 0.389g | 20% |
| Кальций | 8mg | 177mg | 17% |
| Витамин C | 3mg | 18mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.034mg | 15% |
| Калорийность | 304kcal | 23kcal | 14% |
| Магний | 12mg | 64mg | 12% |
| Витамин B9 | 104µg | 68µg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Калий | 226mg | 295mg | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Углеводы | 2.1g | 2.65g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.1g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Медь | 0.383mg | 0.385mg | 0% |
| Триптофан | 0.206mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.651mg | 0.104mg | 0% |
| Изолейцин | 0.631mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 1.331mg | 0.191mg | 0% |
| Лизин | 1.178mg | 0.11mg | 0% |
| Метионин | 0.342mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.127mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.051mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
3.15 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
2.65 г
Вода:
92.06 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +382.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +71.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.389 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13831.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +779.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
