Сравнить продукты Мясной рулет и Короткие ребра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +368.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +286.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1438.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +75.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +324% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1384.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +379.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1303.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +837% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1980% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 2.62µg | 914% |
| Витамин A | 5252µg | 0µg | 584% |
| Витамин B2 | 2.227mg | 0.15mg | 160% |
| Железо | 10.83mg | 2.31mg | 107% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 0.252mg | 66% |
| Витамин B3 | 11.768mg | 2.452mg | 58% |
| Натрий | 1225mg | 50mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 17.8g | 40% |
| Медь | 0.383mg | 0.099mg | 32% |
| Селен | 36.5µg | 20.8µg | 29% |
| Холестерин | 174mg | 94mg | 27% |
| Жиры | 25.6g | 41.98g | 25% |
| Витамин B9 | 104µg | 5µg | 25% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.22mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 18.88g | 17% |
| Холин | 82.2mg | 15% | |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.05mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 1.53g | 13% |
| Белки | 15.2g | 21.57g | 13% |
| Цинк | 3.7mg | 4.88mg | 11% |
| Калорийность | 304kcal | 471kcal | 8% |
| Марганец | 0.2mg | 0.013mg | 8% |
| Фосфор | 207mg | 162mg | 6% |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Витамин D | 27IU | 3% | |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Магний | 12mg | 15mg | 1% |
| Углеводы | 2.1g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.1g | 0g | N/A |
| Кальций | 8mg | 12mg | 0% |
| Калий | 226mg | 224mg | 0% |
| Триптофан | 0.206mg | 0.142mg | 0% |
| Треонин | 0.651mg | 0.862mg | 0% |
| Изолейцин | 0.631mg | 0.981mg | 0% |
| Лейцин | 1.331mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 1.178mg | 1.823mg | 0% |
| Метионин | 0.342mg | 0.562mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0.852mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 1.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +379.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +41.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +123.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54% |
