Сравнить продукты Мясной рулет и мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +301.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +98.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +952.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +82.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8236.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +727.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +143.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +222% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8083.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1633.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 0.3µg | 1010% |
| Витамин A | 5252µg | 63µg | 577% |
| Витамин B2 | 2.227mg | 0.269mg | 151% |
| Железо | 10.83mg | 2.7mg | 102% |
| Натрий | 1225mg | 59mg | 51% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 1.098mg | 49% |
| Витамин B3 | 11.768mg | 4.825mg | 43% |
| Холестерин | 174mg | 84mg | 30% |
| Селен | 36.5µg | 20µg | 30% |
| Витамин B9 | 104µg | 6µg | 25% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.18mg | 22% |
| Медь | 0.383mg | 0.227mg | 17% |
| Цинк | 3.7mg | 1.86mg | 17% |
| Холин | 50.4mg | 9% | |
| Белки | 15.2g | 18.99g | 8% |
| Марганец | 0.2mg | 0.019mg | 8% |
| Фосфор | 207mg | 156mg | 7% |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Жиры | 25.6g | 28.35g | 4% |
| Витамин K | 5.1µg | 4% | |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.174mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 9.67g | 3% |
| Калорийность | 304kcal | 337kcal | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 12.9g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 3.65g | 2% |
| Углеводы | 2.1g | 0g | 1% |
| Магний | 12mg | 16mg | 1% |
| Калий | 226mg | 204mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.1g | 0g | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 0% | |
| Кальций | 8mg | 11mg | 0% |
| Триптофан | 0.206mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.651mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 0.631mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 1.331mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 1.178mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.342mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +326.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.84g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~9.67g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~12.9g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.65g
