Сравнить продукты Мясной рулет и Савоярди
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +202.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +303.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +224.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +487.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3044.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +420.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +459.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +216.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +285.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3173.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 0.75µg | 992% |
| Витамин A | 5252µg | 167µg | 565% |
| Витамин B2 | 2.227mg | 0.428mg | 138% |
| Железо | 10.83mg | 3.58mg | 91% |
| Селен | 36.5µg | 66% | |
| Витамин B3 | 11.768mg | 2.104mg | 60% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 1.116mg | 48% |
| Натрий | 1225mg | 147mg | 47% |
| Медь | 0.383mg | 0.095mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 3.022g | 27% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.122mg | 27% |
| Жиры | 25.6g | 9.1g | 25% |
| Цинк | 3.7mg | 1.14mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 3.745g | 21% |
| Углеводы | 2.1g | 59.7g | 19% |
| Холестерин | 174mg | 221mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 1.423g | 13% |
| Белки | 15.2g | 10.6g | 9% |
| Витамин B9 | 104µg | 77µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.284mg | 6% |
| Фосфор | 207mg | 173mg | 5% |
| Кальций | 8mg | 47mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Калорийность | 304kcal | 363kcal | 3% |
| Калий | 226mg | 113mg | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Марганец | 0.2mg | 0.24mg | 2% |
| Чистые углеводы | 2.1g | 58.7g | N/A |
| Магний | 12mg | 12mg | 0% |
| Триптофан | 0.206mg | 0.133mg | 0% |
| Треонин | 0.651mg | 0.467mg | 0% |
| Изолейцин | 0.631mg | 0.516mg | 0% |
| Лейцин | 1.331mg | 0.861mg | 0% |
| Лизин | 1.178mg | 0.679mg | 0% |
| Метионин | 0.342mg | 0.268mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0.511mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.579mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.248mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +43.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +181.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +174.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +218.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2742.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.745 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.423 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +227.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +140.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.3% |
