Сравнить продукты Мясной рулет и Шпецле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +494.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1705% |
| Содержит больше МедьМедь | +290.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +469.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +172.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +52.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +57.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +87433.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +606.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11035% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2842% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1244.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +921.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +27177.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1385.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 0.09µg | 1019% |
| Витамин A | 5252µg | 6µg | 583% |
| Витамин B2 | 2.227mg | 0.02mg | 170% |
| Железо | 10.83mg | 0.6mg | 128% |
| Витамин B3 | 11.768mg | 0.4mg | 71% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 0.263mg | 65% |
| Холестерин | 174mg | 29mg | 48% |
| Натрий | 1225mg | 165mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 0.419g | 39% |
| Жиры | 25.6g | 2.07g | 36% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.046mg | 33% |
| Медь | 0.383mg | 0.098mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 0.581g | 29% |
| Цинк | 3.7mg | 0.65mg | 28% |
| Витамин B9 | 104µg | 7µg | 24% |
| Селен | 36.5µg | 23.9µg | 23% |
| Белки | 15.2g | 4.54g | 21% |
| Фосфор | 207mg | 76mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 0.552g | 19% |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.03mg | 15% |
| Калорийность | 304kcal | 138kcal | 8% |
| Углеводы | 2.1g | 25.16g | 8% |
| Калий | 226mg | 38mg | 6% |
| Марганец | 0.2mg | 0.315mg | 5% |
| Холин | 25.7mg | 5% | |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Магний | 12mg | 21mg | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.1g | 23.96g | N/A |
| Кальций | 8mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.651mg | 0.138mg | 0% |
| Изолейцин | 0.631mg | 0.19mg | 0% |
| Лейцин | 1.331mg | 0.365mg | 0% |
| Лизин | 1.178mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.342mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0.24mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.121mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +234.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1136.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1098.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2010.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +519.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
