Сравнить продукты Мясо кролика и Ground chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +421.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +183.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1176.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +120.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +505% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +331.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.51µg | 0.51µg | 250% |
| Железо | 4.85mg | 0.93mg | 49% |
| Витамин B5 | 1.327mg | 27% | |
| Белки | 33.02g | 23.28g | 19% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.302mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.34mg | 0.538mg | 15% |
| Холин | 129.9mg | 59mg | 13% |
| Медь | 0.176mg | 0.062mg | 13% |
| Жиры | 3.51g | 10.92g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 4.879g | 10% |
| Калий | 343mg | 677mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.05g | 3.11g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 2.08g | 9% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.121mg | 8% |
| Холестерин | 123mg | 107mg | 5% |
| Цинк | 2.38mg | 1.92mg | 4% |
| Витамин B3 | 6.4mg | 7.107mg | 4% |
| Селен | 15.2µg | 14.3µg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 2µg | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 2.1µg | 1% |
| Калорийность | 173kcal | 189kcal | 1% |
| Марганец | 0.016mg | 1% | |
| Натрий | 45mg | 75mg | 1% |
| Фосфор | 240mg | 234mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 8mg | 1% |
| Магний | 31mg | 28mg | 1% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.39mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.087g | N/A | |
| Триптофан | 0.436mg | 0.196mg | 0% |
| Треонин | 1.477mg | 0.97mg | 0% |
| Изолейцин | 1.567mg | 1.06mg | 0% |
| Лейцин | 2.573mg | 1.816mg | 0% |
| Лизин | 2.891mg | 2.014mg | 0% |
| Метионин | 0.826mg | 0.596mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.355mg | 0.912mg | 0% |
| Валин | 1.678mg | 1.102mg | 0% |
| Гистидин | 0.926mg | 0.706mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.031g | N/A |
| 0.081g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.02g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.787g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
23.28 г
Жиры:
10.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.92 г
Другое:
0.88 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +211.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.92g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +413.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +205.9% |
