Сравнить продукты Мясо кролика и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +82.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3364.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +877.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +440.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +744.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4224.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +507.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2070% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1523.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +415% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +265.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +617.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +622% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +130.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.478 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +411.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.51µg | 0.3µg | 259% |
| Железо | 4.85mg | 0.14mg | 59% |
| Белки | 33.02g | 4.6g | 57% |
| Холестерин | 123mg | 7mg | 39% |
| Витамин B3 | 6.4mg | 0.148mg | 39% |
| Углеводы | 0g | 77g | 26% |
| Селен | 15.2µg | 1.8µg | 24% |
| Холин | 129.9mg | 8mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.34mg | 0.056mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 3.478g | 19% |
| Фосфор | 240mg | 114mg | 18% |
| Медь | 0.176mg | 0.018mg | 18% |
| Цинк | 2.38mg | 0.44mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.256mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 12% | |
| Кальций | 18mg | 138mg | 12% |
| Калорийность | 173kcal | 382kcal | 10% |
| Натрий | 45mg | 245mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.103mg | 7% |
| Жиры | 3.51g | 8.1g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.05g | 2.476g | 6% |
| Калий | 343mg | 214mg | 4% |
| Магний | 31mg | 17mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 1.542g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 4µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 77g | N/A |
| Сахар | 0g | 65.5g | N/A |
| Витамин E | 0.41mg | 0.46mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.436mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 1.477mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 1.567mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 2.573mg | 0.417mg | 0% |
| Лизин | 2.891mg | 0.338mg | 0% |
| Метионин | 0.826mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.355mg | 0.205mg | 0% |
| Валин | 1.678mg | 0.285mg | 0% |
| Гистидин | 0.926mg | 0.115mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%
16%
Итоговая оценка минералов
55%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мясо кролика содержит меньше вещества Сахар (Разница - 65.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо кролика содержит меньше вещества Натрий (Разница - 200mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мясо кролика содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.426g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мясо кролика ниже (Разница - 65)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мясо кролика более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 116mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Карамель дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах