Сравнить продукты Мясо кролика и Мусс
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +55% |
Содержит больше КалийКалий | +139.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +781.8% |
Содержит больше МедьМедь | +134.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +271.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +105.1% |
Содержит больше СеленСелен | +105.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -15.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4283.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +486.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1285.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +24.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +192.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +87.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
Содержит больше БелкиБелки | +697.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +147.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +355.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.151 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.879 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +429.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 6.51µg | 0.47µg | 252% |
Белки | 33.02g | 4.14g | 58% |
Железо | 4.85mg | 0.55mg | 54% |
Витамин B3 | 6.4mg | 0.146mg | 39% |
Насыщенные жиры | 1.05g | 9.151g | 37% |
Холин | 129.9mg | 24% | |
Витамин B6 | 0.34mg | 0.058mg | 22% |
Жиры | 3.51g | 16g | 19% |
Фосфор | 240mg | 117mg | 18% |
Цинк | 2.38mg | 0.64mg | 16% |
Витамин A | 0µg | 140µg | 16% |
Селен | 15.2µg | 7.4µg | 14% |
Витамин B5 | 0.533mg | 11% | |
Медь | 0.176mg | 0.075mg | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 5.027g | 10% |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.205mg | 10% |
Кальций | 18mg | 96mg | 8% |
Калий | 343mg | 143mg | 6% |
Холестерин | 123mg | 140mg | 6% |
Углеводы | 0g | 16.07g | 5% |
Калорийность | 173kcal | 225kcal | 3% |
Марганец | 0.059mg | 3% | |
Магний | 31mg | 20mg | 3% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.045mg | 2% |
Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
Витамин B9 | 8µg | 15µg | 2% |
Витамин E | 0.41mg | 0.51mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 0.879g | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
Чистые углеводы | 0g | 15.47g | N/A |
Сахар | 0g | 14.81g | N/A |
Натрий | 45mg | 38mg | 0% |
Витамин K | 1.5µg | 1.6µg | 0% |
Триптофан | 0.436mg | 0% | |
Треонин | 1.477mg | 0% | |
Изолейцин | 1.567mg | 0% | |
Лейцин | 2.573mg | 0% | |
Лизин | 2.891mg | 0% | |
Метионин | 0.826mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.355mg | 0% | |
Валин | 1.678mg | 0% | |
Гистидин | 0.926mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%

18%

Итоговая оценка минералов
55%

22%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Мясо кролика содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Мясо кролика содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Мясо кролика содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.101g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Мясо кролика ниже (Разница - 42)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Мясо кролика более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах