Сравнить продукты Мясо кролика и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +156% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +174% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +238% |
| Содержит больше СеленСелен | +508% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +86.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +127.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3536.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2733.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +7133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1199% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1281.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +525.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +121.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +196.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +82.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +209.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.51µg | 0.09µg | 268% |
| Белки | 33.02g | 2.39g | 61% |
| Витамин B3 | 6.4mg | 0.176mg | 39% |
| Железо | 4.85mg | 1.77mg | 39% |
| Холестерин | 123mg | 14mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.34mg | 0.012mg | 25% |
| Углеводы | 0g | 76.44g | 25% |
| Насыщенные жиры | 1.05g | 6.448g | 25% |
| Фосфор | 240mg | 71mg | 24% |
| Селен | 15.2µg | 2.5µg | 23% |
| Холин | 129.9mg | 10mg | 22% |
| Марганец | 0.422mg | 18% | |
| Медь | 0.176mg | 0.329mg | 17% |
| Калорийность | 173kcal | 411kcal | 12% |
| Цинк | 2.38mg | 1.11mg | 12% |
| Жиры | 3.51g | 10.41g | 11% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Калий | 343mg | 134mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 44µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 2.943g | 5% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 3% | |
| Кальций | 18mg | 49mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 0.373g | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.18mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.026mg | 1% |
| Магний | 31mg | 36mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.085mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 0g | 73.12g | N/A |
| Натрий | 45mg | 45mg | 0% |
| Витамин K | 1.5µg | 1.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Триптофан | 0.436mg | 0% | |
| Треонин | 1.477mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.567mg | 0% | |
| Лейцин | 2.573mg | 0% | |
| Лизин | 2.891mg | 0% | |
| Метионин | 0.826mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.355mg | 0% | |
| Валин | 1.678mg | 0% | |
| Гистидин | 0.926mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%
6%
Итоговая оценка минералов
55%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фадж содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 109mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мясо кролика содержит меньше вещества Сахар (Разница - 73.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мясо кролика содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.398g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мясо кролика ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мясо кролика дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (45 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах