Сравнить продукты Мясо утки и Брюква
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +513.6% |
Содержит больше МедьМедь | +609.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +675% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +194.3% |
Содержит больше СеленСелен | +2757.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +25% |
Содержит больше КальцийКальций | +290.9% |
Содержит больше КалийКалий | +49.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -79.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +589.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +133.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +572.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +589.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +586.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
Содержит больше ХолинХолин | +257.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 9.67g | 0.027g | 44% |
Жиры | 28.35g | 0.16g | 43% |
Белки | 18.99g | 1.08g | 36% |
Селен | 20µg | 0.7µg | 35% |
Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 0.025g | 32% |
Витамин C | 0mg | 25mg | 28% |
Холестерин | 84mg | 0mg | 28% |
Железо | 2.7mg | 0.44mg | 28% |
Витамин B3 | 4.825mg | 0.7mg | 26% |
Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 0.088g | 24% |
Медь | 0.227mg | 0.032mg | 22% |
Витамин B5 | 1.098mg | 0.16mg | 19% |
Витамин B2 | 0.269mg | 0.04mg | 18% |
Фосфор | 156mg | 53mg | 15% |
Калорийность | 337kcal | 37kcal | 15% |
Цинк | 1.86mg | 0.24mg | 15% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
Витамин B1 | 0.174mg | 0.09mg | 7% |
Холин | 50.4mg | 14.1mg | 7% |
Витамин A | 63µg | 0µg | 7% |
Витамин B6 | 0.18mg | 0.1mg | 6% |
Марганец | 0.019mg | 0.131mg | 5% |
Витамин B9 | 6µg | 21µg | 4% |
Витамин K | 5.1µg | 0.3µg | 4% |
Калий | 204mg | 305mg | 3% |
Витамин E | 0.7mg | 0.3mg | 3% |
Кальций | 11mg | 43mg | 3% |
Углеводы | 0g | 8.62g | 3% |
Натрий | 59mg | 12mg | 2% |
Фруктоза | 1.61g | 2% | |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Магний | 16mg | 20mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 6.32g | N/A |
Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
Сахар | 0g | 4.46g | N/A |
Крахмал | 0.4g | 0% | |
Триптофан | 0.232mg | 0% | |
Треонин | 0.773mg | 0% | |
Изолейцин | 0.872mg | 0% | |
Лейцин | 1.465mg | 0% | |
Лизин | 1.486mg | 0% | |
Метионин | 0.475mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.752mg | 0% | |
Валин | 0.938mg | 0% | |
Гистидин | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1658.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +17618.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +15.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +72.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51500% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4047.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |