Сравнить продукты Мясо утки и Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +60% |
Содержит больше КалийКалий | +3300% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +575% |
Содержит больше МедьМедь | +887% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +204.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +721.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -46.8% |
Содержит больше СеленСелен | +9900% |
Содержит больше КальцийКальций | +72.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +205.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +335% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1106.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +725.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +414.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 9.67g | 0.016g | 44% |
Жиры | 28.35g | 0.2g | 43% |
Белки | 18.99g | 0.4g | 37% |
Селен | 20µg | 0.2µg | 36% |
Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 0.037g | 32% |
Железо | 2.7mg | 0.4mg | 29% |
Холестерин | 84mg | 0mg | 28% |
Витамин B3 | 4.825mg | 0.4mg | 28% |
Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 0.087g | 24% |
Медь | 0.227mg | 0.023mg | 23% |
Фосфор | 156mg | 19mg | 20% |
Витамин B5 | 1.098mg | 0.133mg | 19% |
Калорийность | 337kcal | 13kcal | 16% |
Витамин C | 0mg | 13mg | 14% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
Витамин B2 | 0.269mg | 0.11mg | 12% |
Витамин B6 | 0.18mg | 0.035mg | 11% |
Цинк | 1.86mg | 0.61mg | 11% |
Витамин B1 | 0.174mg | 0.04mg | 11% |
Холин | 50.4mg | 9% | |
Витамин A | 63µg | 0µg | 7% |
Калий | 204mg | 6mg | 6% |
Витамин E | 0.7mg | 5% | |
Витамин K | 5.1µg | 4% | |
Натрий | 59mg | 111mg | 2% |
Марганец | 0.019mg | 0.058mg | 2% |
Магний | 16mg | 10mg | 1% |
Кальций | 11mg | 19mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Углеводы | 0g | 3g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 0.1g | N/A |
Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
Витамин B9 | 6µg | 5µg | 0% |
Триптофан | 0.232mg | 0.002mg | 0% |
Треонин | 0.773mg | 0% | |
Изолейцин | 0.872mg | 0% | |
Лейцин | 1.465mg | 0% | |
Лизин | 1.486mg | 0.009mg | 0% |
Метионин | 0.475mg | 0.003mg | 0% |
Фенилаланин | 0.752mg | 0% | |
Валин | 0.938mg | 0% | |
Гистидин | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +4647.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +14075% |
Содержит больше ДругоеДругое | +173.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +85.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34764.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4095.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |