Сравнить продукты Мясо утки и Латук посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +214% |
| Содержит больше МедьМедь | +682.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +933.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +437.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +227.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1215.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +218.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +236.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1186.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +719.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +270.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +487.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2376.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 5.1µg | 126.3µg | 101% |
| Насыщенные жиры | 9.67g | 0.02g | 44% |
| Жиры | 28.35g | 0.15g | 43% |
| Селен | 20µg | 0.6µg | 35% |
| Белки | 18.99g | 1.36g | 35% |
| Витамин A | 63µg | 370µg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 0.006g | 32% |
| Холестерин | 84mg | 0mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.825mg | 0.375mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 0.082g | 24% |
| Железо | 2.7mg | 0.86mg | 23% |
| Медь | 0.227mg | 0.029mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.098mg | 0.134mg | 19% |
| Фосфор | 156mg | 29mg | 18% |
| Калорийность | 337kcal | 15kcal | 16% |
| Цинк | 1.86mg | 0.18mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.269mg | 0.08mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Марганец | 0.019mg | 0.25mg | 10% |
| Витамин C | 0mg | 9.2mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.174mg | 0.07mg | 9% |
| Витамин B9 | 6µg | 38µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.09mg | 7% |
| Холин | 50.4mg | 13.6mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.22mg | 3% |
| Кальций | 11mg | 36mg | 3% |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Углеводы | 0g | 2.87g | 1% |
| Магний | 16mg | 13mg | 1% |
| Натрий | 59mg | 28mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.57g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Калий | 204mg | 194mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.78g | N/A |
| Триптофан | 0.232mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.773mg | 0.059mg | 0% |
| Изолейцин | 0.872mg | 0.084mg | 0% |
| Лейцин | 1.465mg | 0.079mg | 0% |
| Лизин | 1.486mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.475mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.752mg | 0.055mg | 0% |
| Валин | 0.938mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.462mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1296.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18800% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +214900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4351.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
