Мясо утки или нектар агавы - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +5000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2900% |
| Содержит больше МедьМедь | +2422.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +280% |
| Содержит больше СеленСелен | +1076.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +687.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +600.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +278.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +341.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Насыщенные жиры | 9.67g | 0g | 44% |
| Жиры | 28.35g | 0.45g | 43% |
| Белки | 18.99g | 0.09g | 38% |
| Железо | 2.7mg | 0.09mg | 33% |
| Селен | 20µg | 1.7µg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 0g | 32% |
| Холестерин | 84mg | 0mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.825mg | 0.689mg | 26% |
| Углеводы | 0g | 76.37g | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 0g | 24% |
| Медь | 0.227mg | 0.009mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.098mg | 22% | |
| Фосфор | 156mg | 1mg | 22% |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Цинк | 1.86mg | 0.01mg | 17% |
| Витамин K | 5.1µg | 22.5µg | 15% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.269mg | 0.165mg | 8% |
| Холин | 50.4mg | 13.3mg | 7% |
| Калий | 204mg | 4mg | 6% |
| Витамин A | 63µg | 8µg | 6% |
| Витамин B9 | 6µg | 30µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.174mg | 0.122mg | 4% |
| Магний | 16mg | 1mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.234mg | 4% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.98mg | 2% |
| Натрий | 59mg | 4mg | 2% |
| Кальций | 11mg | 1mg | 1% |
| Марганец | 0.019mg | 0.005mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Калорийность | 337kcal | 310kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 76.17g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 68.03g | N/A |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.773mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.872mg | 0% | |
| Лейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лизин | 1.486mg | 0% | |
| Метионин | 0.475mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.752mg | 0% | |
| Валин | 0.938mg | 0% | |
| Гистидин | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +21000% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6200% |
| Содержит больше ВодаВода | +126% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +446.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
