Сравнить продукты Мясо утки и Эндивий (Цикорий салатный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +225.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +129.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +135.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +457.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +9900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +372.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2110.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +59.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +258.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1106.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +800% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +71.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4429.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2266.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 5.1µg | 231µg | 188% |
| Насыщенные жиры | 9.67g | 0.048g | 44% |
| Жиры | 28.35g | 0.2g | 43% |
| Селен | 20µg | 0.2µg | 36% |
| Белки | 18.99g | 1.25g | 35% |
| Витамин B9 | 6µg | 142µg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 0.004g | 32% |
| Холестерин | 84mg | 0mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.825mg | 0.4mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 0.087g | 24% |
| Железо | 2.7mg | 0.83mg | 23% |
| Фосфор | 156mg | 28mg | 18% |
| Марганец | 0.019mg | 0.42mg | 17% |
| Калорийность | 337kcal | 17kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.269mg | 0.075mg | 15% |
| Медь | 0.227mg | 0.099mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.02mg | 12% |
| Цинк | 1.86mg | 0.79mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.174mg | 0.08mg | 8% |
| Витамин C | 0mg | 6.5mg | 7% |
| Холин | 50.4mg | 16.8mg | 6% |
| Витамин A | 63µg | 108µg | 5% |
| Кальций | 11mg | 52mg | 4% |
| Витамин B5 | 1.098mg | 0.9mg | 4% |
| Калий | 204mg | 314mg | 3% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.44mg | 2% |
| Натрий | 59mg | 22mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.35g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.25g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Магний | 16mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.25g | N/A |
| Триптофан | 0.232mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.773mg | 0.05mg | 0% |
| Изолейцин | 0.872mg | 0.072mg | 0% |
| Лейцин | 1.465mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 1.486mg | 0.063mg | 0% |
| Метионин | 0.475mg | 0.014mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.752mg | 0.053mg | 0% |
| Валин | 0.938mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.462mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1419.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14075% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +80.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +322400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4095.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
