Сравнить продукты Мята и Перец стручковый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2330% |
| Содержит больше КалийКалий | +225.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1394.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +398.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +753.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +265% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +863.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1077.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +850% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +255.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +241.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1040% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +152.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 0.34mg | 59% |
| Витамин C | 31.8mg | 80.4mg | 54% |
| Марганец | 1.176mg | 0.122mg | 46% |
| Медь | 0.329mg | 0.066mg | 29% |
| Витамин B9 | 114µg | 10µg | 26% |
| Клетчатка | 8g | 1.7g | 25% |
| Кальций | 243mg | 10mg | 23% |
| Витамин A | 212µg | 18µg | 22% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.028mg | 18% |
| Магний | 80mg | 10mg | 17% |
| Калий | 569mg | 175mg | 12% |
| Цинк | 1.11mg | 0.13mg | 9% |
| Фосфор | 73mg | 20mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 0.48mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.224mg | 7% |
| Витамин K | 7.4µg | 6% | |
| Белки | 3.75g | 0.86g | 6% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.099mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.062g | 3% |
| Калорийность | 70kcal | 20kcal | 3% |
| Углеводы | 14.89g | 4.64g | 3% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.057mg | 2% |
| Витамин E | 0.37mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 0.058g | 1% |
| Жиры | 0.94g | 0.17g | 1% |
| Фруктоза | 1.12g | 1% | |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Натрий | 31mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 2.94g | N/A |
| Сахар | 2.4g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0.008g | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.036mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.024mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.036mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.092mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.036mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +336% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +452.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +220.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +302.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +312.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +719.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.4% |
