Сравнить продукты Мята и Моллюск
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +344.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +164.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +109.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +363% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +43.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +293.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 98.89µg | 4120% |
| Селен | 64µg | 116% | |
| Натрий | 31mg | 1202mg | 51% |
| Белки | 3.75g | 25.55g | 44% |
| Медь | 0.329mg | 0.688mg | 40% |
| Фосфор | 73mg | 338mg | 38% |
| Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
| Железо | 5.08mg | 2.81mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Витамин B9 | 114µg | 29µg | 21% |
| Цинк | 1.11mg | 2.73mg | 15% |
| Магний | 80mg | 18mg | 15% |
| Кальций | 243mg | 92mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.426mg | 12% |
| Витамин C | 31.8mg | 22.1mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 3.354mg | 10% |
| Марганец | 1.176mg | 1mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.68mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.15mg | 6% |
| Витамин A | 212µg | 171µg | 5% |
| Калорийность | 70kcal | 148kcal | 4% |
| Углеводы | 14.89g | 5.13g | 3% |
| Калий | 569mg | 628mg | 2% |
| Жиры | 0.94g | 1.95g | 2% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 5.13g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 0.188g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0.172g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.552g | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0.286mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 1.099mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 1.112mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 1.798mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 1.909mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.576mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.915mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 1.116mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.49mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +190.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +581.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +107.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +421.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.552g
