Сравнить продукты Мята и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +175.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +182.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +394.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1853.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +29.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +208.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +146.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +360.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +235.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 0.26mg | 60% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Марганец | 1.176mg | 0.381mg | 35% |
| Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
| Витамин B9 | 114µg | 34µg | 20% |
| Кальций | 243mg | 86mg | 16% |
| Витамин A | 212µg | 86µg | 14% |
| Калий | 569mg | 115mg | 13% |
| Жиры | 0.94g | 8.57g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 2.272g | 12% |
| Магний | 80mg | 29mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.146mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 2.317g | 9% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.028mg | 8% |
| Калорийность | 70kcal | 237kcal | 8% |
| Медь | 0.329mg | 0.254mg | 8% |
| Углеводы | 14.89g | 37.14g | 7% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 2.661g | 7% |
| Селен | 3.1µg | 6% | |
| Цинк | 1.11mg | 0.6mg | 5% |
| Натрий | 31mg | 129mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.209mg | 3% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.05µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.111mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 1.566mg | 1% |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Белки | 3.75g | 4.29g | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.89g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 18.57g | N/A | |
| Фосфор | 73mg | 72mg | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.154mg | 0% | |
| Лейцин | 0.281mg | 0% | |
| Лизин | 0.161mg | 0% | |
| Метионин | 0.053mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0% | |
| Валин | 0.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +60.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +811.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +149.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7963.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +347.2% |
