Сравнить продукты Мята и Мраморный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +344.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +219.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +362.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +213.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +217.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +746% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +276.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +21100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +252.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +416% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.176mg | 0.139mg | 45% |
| Железо | 5.08mg | 1.62mg | 43% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Фосфор | 73mg | 275mg | 29% |
| Витамин A | 212µg | 1µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 3.779g | 22% |
| Углеводы | 14.89g | 79.5g | 22% |
| Медь | 0.329mg | 0.135mg | 22% |
| Натрий | 31mg | 519mg | 21% |
| Клетчатка | 8g | 2.9g | 20% |
| Витамин B9 | 114µg | 36µg | 20% |
| Калорийность | 70kcal | 416kcal | 17% |
| Жиры | 0.94g | 11.7g | 17% |
| Кальций | 243mg | 76mg | 17% |
| Магний | 80mg | 18mg | 15% |
| Калий | 569mg | 123mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 4.75g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 2.45g | 10% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.13mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.025mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.181mg | 8% |
| Цинк | 1.11mg | 0.35mg | 7% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.096mg | 5% |
| Селен | 2.6µg | 5% | |
| Кофеин | 7mg | 2% | |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Витамин B3 | 1.706mg | 1.546mg | 1% |
| Белки | 3.75g | 3.4g | 1% |
| Холин | 4.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.89g | 76.6g | N/A |
| Сахар | 35.71g | N/A | |
| Триптофан | 0.058mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.127mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.22mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.049mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.158mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.065mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +2437.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1144.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +433.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14293.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +643.9% |
