Сравнить продукты Мята и Песочное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +471.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1769.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +546.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +265.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +199.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +330.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 8.326g | 52% |
| Жиры | 0.94g | 26.22g | 39% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 8.105g | 36% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Марганец | 1.176mg | 0.393mg | 34% |
| Медь | 0.329mg | 0.09mg | 27% |
| Клетчатка | 8g | 1.3g | 27% |
| Железо | 5.08mg | 2.98mg | 26% |
| Витамин A | 212µg | 0µg | 24% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.353mg | 23% |
| Кальций | 243mg | 13mg | 23% |
| Калорийность | 70kcal | 514kcal | 22% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 6.708g | 17% |
| Витамин E | 2.44mg | 16% | |
| Магний | 80mg | 14mg | 16% |
| Углеводы | 14.89g | 63.78g | 16% |
| Натрий | 31mg | 353mg | 14% |
| Калий | 569mg | 88mg | 14% |
| Селен | 6.2µg | 11% | |
| Витамин B3 | 1.706mg | 3.275mg | 10% |
| Витамин K | 11µg | 9% | |
| Витамин B9 | 114µg | 81µg | 8% |
| Цинк | 1.11mg | 0.49mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.071mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.314mg | 4% |
| Белки | 3.75g | 5.37g | 3% |
| Фосфор | 73mg | 66mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 62.48g | N/A |
| Сахар | 21.65g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.321mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.714g | N/A |
| Холин | 0.9mg | 0% | |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.154mg | 0% | |
| Лейцин | 0.281mg | 0% | |
| Лизин | 0.161mg | 0% | |
| Метионин | 0.053mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0% | |
| Валин | 0.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +2084.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +43.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2689.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +328.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20227.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1539% |
