Сравнить продукты Мята и Печенье с предсказанием
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1042.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1925% |
| Содержит больше КалийКалий | +1287.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +252.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +448.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +552.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +108.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +518.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +21100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +892.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +122% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 1.44mg | 46% |
| Марганец | 1.176mg | 0.19mg | 43% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Медь | 0.329mg | 0.06mg | 30% |
| Клетчатка | 8g | 1.6g | 26% |
| Витамин A | 212µg | 1µg | 23% |
| Углеводы | 14.89g | 84g | 23% |
| Кальций | 243mg | 12mg | 23% |
| Магний | 80mg | 7mg | 17% |
| Калий | 569mg | 41mg | 16% |
| Калорийность | 70kcal | 378kcal | 15% |
| Витамин B9 | 114µg | 66µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.13mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.013mg | 9% |
| Цинк | 1.11mg | 0.17mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.182mg | 8% |
| Фосфор | 73mg | 35mg | 5% |
| Селен | 2.9µg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 1.345g | 3% |
| Жиры | 0.94g | 2.7g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 0.669g | 2% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Белки | 3.75g | 4.2g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 1.84mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.297mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.89g | 82.4g | N/A |
| Сахар | 45.42g | N/A | |
| Натрий | 31mg | 31mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.466g | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0.061mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.123mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.295mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.203mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +883.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +187.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +464.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3975.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.466g
