Сравнить продукты Мята и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +872% |
| Содержит больше КалийКалий | +144.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1394.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +558% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +296.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +265% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1604.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +114.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +583.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +582.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +571.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +356% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 0.34mg | 59% |
| Марганец | 1.176mg | 0.069mg | 48% |
| Медь | 0.329mg | 0.05mg | 31% |
| Клетчатка | 8g | 1.6g | 26% |
| Витамин A | 212µg | 0µg | 24% |
| Витамин B9 | 114µg | 25µg | 22% |
| Кальций | 243mg | 25mg | 22% |
| Витамин C | 31.8mg | 14.8mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.039mg | 17% |
| Магний | 80mg | 10mg | 17% |
| Калий | 569mg | 233mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 0.254mg | 9% |
| Фосфор | 73mg | 20mg | 8% |
| Цинк | 1.11mg | 0.28mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.012mg | 6% |
| Белки | 3.75g | 0.68g | 6% |
| Углеводы | 14.89g | 3.4g | 4% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.071mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.165mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.048g | 3% |
| Калорийность | 70kcal | 16kcal | 3% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Жиры | 0.94g | 0.1g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 0.032g | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.89g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 1.86g | N/A | |
| Натрий | 31mg | 39mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.02mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.033mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +451.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +840% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +337.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +221.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +94.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +958.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87% |
