Сравнить продукты Мята и Тарт
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +452.3% |
Содержит больше КалийКалий | +762.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.5% |
Содержит больше МедьМедь | +350.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +296.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +27.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +736.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +34.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +247.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +106.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +122.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +194.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 1.176mg | 51% | |
Витамин C | 31.8mg | 3.8mg | 31% |
Медь | 0.329mg | 0.073mg | 28% |
Клетчатка | 8g | 1.5g | 26% |
Селен | 12.9µg | 23% | |
Витамин B2 | 0.266mg | 0.549mg | 22% |
Углеводы | 14.89g | 76.8g | 21% |
Железо | 5.08mg | 3.42mg | 21% |
Кальций | 243mg | 44mg | 20% |
Витамин B6 | 0.129mg | 0.38mg | 19% |
Витамин B1 | 0.082mg | 0.285mg | 17% |
Калорийность | 70kcal | 372kcal | 15% |
Калий | 569mg | 66mg | 15% |
Натрий | 31mg | 361mg | 14% |
Витамин B3 | 1.706mg | 3.8mg | 13% |
Магний | 80mg | 44mg | 9% |
Цинк | 1.11mg | 0.28mg | 8% |
Витамин A | 212µg | 285µg | 8% |
Жиры | 0.94g | 5.99g | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 3.338g | 8% |
Витамин B5 | 0.338mg | 7% | |
Насыщенные жиры | 0.246g | 1.393g | 5% |
Витамин B9 | 114µg | 100µg | 4% |
Витамин E | 0.53mg | 4% | |
Фосфор | 73mg | 93mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.878g | 2% |
Холин | 8.4mg | 2% | |
Белки | 3.75g | 3.99g | 0% |
Чистые углеводы | 6.89g | 75.3g | N/A |
Сахар | 4.87g | N/A | |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Триптофан | 0.058mg | 0% | |
Треонин | 0.154mg | 0% | |
Изолейцин | 0.154mg | 0% | |
Лейцин | 0.281mg | 0% | |
Лизин | 0.161mg | 0% | |
Метионин | 0.053mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.191mg | 0% | |
Валин | 0.187mg | 0% | |
Гистидин | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +553.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +537.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +415.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10015.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.8% |