Сравнить продукты Мята и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2937.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +18866.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50700% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +428.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +685.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +192.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2116.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +8350% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12400% |
| Содержит больше ВодаВода | +1521.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +669.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +254.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +514.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +319.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2439.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 0.01mg | 63% |
| Марганец | 1.176mg | 0mg | 51% |
| Медь | 0.329mg | 0mg | 37% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
| Витамин B9 | 114µg | 0µg | 29% |
| Углеводы | 14.89g | 91.56g | 26% |
| Кальций | 243mg | 8mg | 24% |
| Витамин A | 212µg | 27µg | 21% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.012mg | 20% |
| Магний | 80mg | 0mg | 19% |
| Калий | 569mg | 3mg | 17% |
| Калорийность | 70kcal | 397kcal | 16% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 0.002mg | 11% |
| Фосфор | 73mg | 1mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 2.049g | 8% |
| Цинк | 1.11mg | 0.21mg | 8% |
| Белки | 3.75g | 0.03g | 7% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.004mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.028mg | 5% |
| Жиры | 0.94g | 3.33g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.121g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0.838g | 2% |
| Натрий | 31mg | 52mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.89g | 91.56g | N/A |
| Сахар | 68.48g | N/A | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.131g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.154mg | 0% | |
| Лейцин | 0.281mg | 0% | |
| Лизин | 0.161mg | 0% | |
| Метионин | 0.053mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0% | |
| Валин | 0.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
2%
Итоговая оценка минералов
70%
2%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тоффи (конфеты) дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мята содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мята содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мята содержит меньше вещества Натрий (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мята содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.803g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мята более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мята более богат микроэлементом витамины