Мята или черный чай - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +1437.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25300% |
| Содержит больше МедьМедь | +3190% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +437% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2972.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2180% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 0.02mg | 63% |
| Марганец | 1.176mg | 0.219mg | 42% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Медь | 0.329mg | 0.01mg | 35% |
| Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
| Витамин B9 | 114µg | 5µg | 27% |
| Витамин A | 212µg | 0µg | 24% |
| Кальций | 243mg | 0mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.014mg | 19% |
| Магний | 80mg | 3mg | 18% |
| Калий | 569mg | 37mg | 16% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 0mg | 11% |
| Цинк | 1.11mg | 0.02mg | 10% |
| Фосфор | 73mg | 1mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0mg | 10% |
| Белки | 3.75g | 0g | 8% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.011mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0mg | 7% |
| Кофеин | 20mg | 5% | |
| Углеводы | 14.89g | 0.3g | 5% |
| Калорийность | 70kcal | 1kcal | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.004g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 0.002g | 1% |
| Натрий | 31mg | 3mg | 1% |
| Жиры | 0.94g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 0.3g | N/A |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0.001g | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.3 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4863.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12600% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
