Сравнить продукты Мята и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1054.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +813.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10590.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +237.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +634.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +121.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1980.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +612.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 17.572g | 79% |
| Фосфор | 73mg | 536mg | 66% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.54µg | 64% |
| Железо | 5.08mg | 0.44mg | 58% |
| Марганец | 1.176mg | 0.011mg | 51% |
| Кальций | 243mg | 731mg | 49% |
| Белки | 3.75g | 24.99g | 42% |
| Жиры | 0.94g | 27.8g | 41% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Натрий | 31mg | 812mg | 34% |
| Медь | 0.329mg | 0.036mg | 33% |
| Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Витамин B9 | 114µg | 16µg | 25% |
| Цинк | 1.11mg | 3.75mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 8.125g | 20% |
| Калорийность | 70kcal | 357kcal | 14% |
| Магний | 80mg | 30mg | 12% |
| Калий | 569mg | 188mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 0.082mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.389mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.076mg | 4% |
| Углеводы | 14.89g | 1.43g | 4% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.037mg | 4% |
| Витамин A | 212µg | 243µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.281mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.665g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 1.43g | N/A | |
| Триптофан | 0.058mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.932mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 1.308mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 2.57mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 2.66mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.721mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 1.434mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 1.81mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 1.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +941.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +89.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +566.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2857.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24521.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30.9% |
