Сравнить продукты Натто и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +475% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +291.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
| Содержит больше МедьМедь | +602.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1682.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +815.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1031.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +332.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +261.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +578.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +237.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.86mg | 97% |
| Медь | 0.667mg | 0.095mg | 64% |
| Марганец | 1.528mg | 0.135mg | 61% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.171g | 40% |
| Белки | 19.4g | 1.88g | 35% |
| Витамин C | 13mg | 43.9mg | 34% |
| Цинк | 3.03mg | 0.17mg | 26% |
| Магний | 115mg | 20mg | 23% |
| Фосфор | 174mg | 19mg | 22% |
| Витамин K | 23.1µg | 0µg | 19% |
| Кальций | 217mg | 62mg | 16% |
| Калий | 729mg | 186mg | 16% |
| Селен | 8.8µg | 0µg | 16% |
| Жиры | 11g | 0.86g | 16% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.037mg | 10% |
| Холин | 57mg | 8.4mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.09mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.103g | 7% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.036mg | 7% |
| Калорийность | 211kcal | 71kcal | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.154g | 6% |
| Клетчатка | 5.4g | 6.5g | 4% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.429mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 17µg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.15mg | 1% |
| Углеводы | 12.68g | 15.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 9.36g | N/A |
| Натрий | 7mg | 10mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.208mg | 0% |
| Триптофан | 0.223mg | 0% | |
| Треонин | 0.813mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.509mg | 0% | |
| Лизин | 1.145mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +931.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1179.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +272.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1477.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3531.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
