Сравнить продукты Натто и Маринара
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +538.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +703.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +128.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1002.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +723.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1415% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +411.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1015.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +550% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +211.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +316.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +23900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.78mg | 98% |
| Медь | 0.667mg | 0.081mg | 65% |
| Марганец | 1.528mg | 0.137mg | 60% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.508g | 38% |
| Белки | 19.4g | 1.41g | 36% |
| Цинк | 3.03mg | 0.2mg | 26% |
| Витамин B3 | 0mg | 3.917mg | 24% |
| Магний | 115mg | 18mg | 23% |
| Фосфор | 174mg | 34mg | 20% |
| Кальций | 217mg | 27mg | 19% |
| Витамин E | 0.01mg | 2.4mg | 16% |
| Жиры | 11g | 1.48g | 15% |
| Селен | 8.8µg | 1.1µg | 14% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.8g | 14% |
| Калий | 729mg | 319mg | 12% |
| Витамин C | 13mg | 2mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.024mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.061mg | 10% |
| Витамин K | 23.1µg | 13.9µg | 8% |
| Холин | 57mg | 13.7mg | 8% |
| Калорийность | 211kcal | 51kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.17g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.377g | 5% |
| Витамин A | 0µg | 33µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.173mg | 3% |
| Углеводы | 12.68g | 8.06g | 2% |
| Натрий | 7mg | 30mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 13µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 6.26g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 5.5g | N/A |
| Триптофан | 0.223mg | 0% | |
| Треонин | 0.813mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.509mg | 0% | |
| Лизин | 1.145mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1275.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +643.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +58.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +544.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1122.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |
