Сравнить продукты Натто и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +945.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +73.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +386% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +6570% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +621.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50833.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +700% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +251.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +23000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
| Содержит больше ХолинХолин | +222% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.03mg | 107% |
| Медь | 0.667mg | 0.01mg | 73% |
| Марганец | 1.528mg | 0.003mg | 66% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.035g | 41% |
| Белки | 19.4g | 3.37g | 32% |
| Магний | 115mg | 11mg | 25% |
| Цинк | 3.03mg | 0.42mg | 24% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин K | 23.1µg | 0.1µg | 19% |
| Калий | 729mg | 150mg | 17% |
| Жиры | 11g | 0.97g | 15% |
| Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.02mg | 12% |
| Фосфор | 174mg | 95mg | 11% |
| Селен | 8.8µg | 3.3µg | 10% |
| Кальций | 217mg | 125mg | 9% |
| Калорийность | 211kcal | 42kcal | 8% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.037mg | 7% |
| Холин | 57mg | 17.7mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 58µg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.277g | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.633g | 4% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.361mg | 3% |
| Углеводы | 12.68g | 4.99g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Натрий | 7mg | 44mg | 2% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.093mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 5.2g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.185mg | 0% |
| Триптофан | 0.223mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.813mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0.174mg | 0% |
| Лейцин | 1.509mg | 0.319mg | 0% |
| Лизин | 1.145mg | 0.282mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.088mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.174mg | 0% |
| Валин | 1.018mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.101mg | 0% |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +475.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1034% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +154.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +777.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17642.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.2% |
