Сравнить продукты Натто и Пенне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +143.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +497.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +975% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.8mg | 98% |
| Медь | 0.667mg | 74% | |
| Марганец | 1.528mg | 66% | |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.4g | 39% |
| Белки | 19.4g | 5.7g | 27% |
| Магний | 115mg | 30mg | 20% |
| Витамин K | 23.1µg | 19% | |
| Калий | 729mg | 122mg | 18% |
| Цинк | 3.03mg | 1.1mg | 18% |
| Селен | 8.8µg | 16% | |
| Витамин B2 | 0.19mg | 15% | |
| Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
| Кальций | 217mg | 89mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 13% | |
| Клетчатка | 5.4g | 2.7g | 11% |
| Жиры | 11g | 4g | 11% |
| Холин | 57mg | 10% | |
| Натрий | 7mg | 248mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 10% | |
| Фосфор | 174mg | 118mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 1g | 4% |
| Калорийность | 211kcal | 126kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 4% | |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 2.3g | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Углеводы | 12.68g | 16.8g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 14.1g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 1.9g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.2g | N/A |
| Триптофан | 0.223mg | 0% | |
| Треонин | 0.813mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.509mg | 0% | |
| Лизин | 1.145mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +240.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +175% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1452.5% |
