Сравнить продукты Натто и Рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +784.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +460.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2224.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3605.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +697.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2580.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +363.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1757.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +113.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +271.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.37mg | 103% |
| Медь | 0.667mg | 0.018mg | 72% |
| Марганец | 1.528mg | 0.057mg | 64% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.06g | 41% |
| Белки | 19.4g | 3.29g | 32% |
| Цинк | 3.03mg | 0.38mg | 24% |
| Магний | 115mg | 13mg | 24% |
| Клетчатка | 5.4g | 0.1g | 21% |
| Витамин K | 23.1µg | 19% | |
| Калий | 729mg | 130mg | 18% |
| Витамин C | 13mg | 0.7mg | 14% |
| Жиры | 11g | 1.63g | 14% |
| Селен | 8.8µg | 1.9µg | 13% |
| Фосфор | 174mg | 87mg | 12% |
| Кальций | 217mg | 105mg | 11% |
| Холин | 57mg | 10% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.24µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.035mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.075mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.441g | 5% |
| Калорийность | 211kcal | 111kcal | 5% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Натрий | 7mg | 109mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.141mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
| Углеводы | 12.68g | 20.81g | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.967g | 3% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.443mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.288mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 20.71g | N/A |
| Сахар | 4.89g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.223mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.813mg | 0.126mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 1.509mg | 0.273mg | 0% |
| Лизин | 1.145mg | 0.221mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 1.018mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.4 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
12.68 г
Вода:
55.02 г
Другое:
1.9 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
| Содержит больше БелкиБелки | +489.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +574.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +126.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.21 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +451% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10250% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.2% |
