Сравнить продукты Натто и Смузи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +429.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +2937.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5633.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +88.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.15mg | 106% |
| Медь | 0.667mg | 74% | |
| Марганец | 1.528mg | 66% | |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 41% | |
| Белки | 19.4g | 1.22g | 36% |
| Цинк | 3.03mg | 28% | |
| Магний | 115mg | 27% | |
| Фосфор | 174mg | 25% | |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Калий | 729mg | 24mg | 21% |
| Витамин K | 23.1µg | 19% | |
| Кальций | 217mg | 41mg | 18% |
| Жиры | 11g | 0g | 17% |
| Селен | 8.8µg | 16% | |
| Витамин B2 | 0.19mg | 15% | |
| Витамин B1 | 0.16mg | 13% | |
| Витамин C | 13mg | 24.5mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.24µg | 10% |
| Холин | 57mg | 10% | |
| Калорийность | 211kcal | 37kcal | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 6% | |
| Витамин B3 | 0mg | 0.816mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.082mg | 4% |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Углеводы | 12.68g | 8.16g | 2% |
| Натрий | 7mg | 29mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 8.16g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 7.35g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.223mg | 0% | |
| Треонин | 0.813mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.509mg | 0% | |
| Лизин | 1.145mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1490.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +458.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.1% |
