Сравнить продукты Натто и Соус барбекю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +784.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +557.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +214.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1243.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +826.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1682.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +770% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1112.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +576.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2066.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +595.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +239.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1183.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +702.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.64mg | 100% |
| Медь | 0.667mg | 0.072mg | 66% |
| Марганец | 1.528mg | 0.126mg | 61% |
| Натрий | 7mg | 1027mg | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.101g | 41% |
| Белки | 19.4g | 0.82g | 37% |
| Цинк | 3.03mg | 0.17mg | 26% |
| Магний | 115mg | 13mg | 24% |
| Фосфор | 174mg | 20mg | 22% |
| Кальций | 217mg | 33mg | 18% |
| Фруктоза | 14.17g | 18% | |
| Клетчатка | 5.4g | 0.9g | 18% |
| Витамин K | 23.1µg | 1.8µg | 18% |
| Жиры | 11g | 0.63g | 16% |
| Калий | 729mg | 232mg | 15% |
| Витамин C | 13mg | 0.6mg | 14% |
| Селен | 8.8µg | 1.3µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.023mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.056mg | 10% |
| Углеводы | 12.68g | 40.77g | 9% |
| Холин | 57mg | 7.1mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.045g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.082g | 6% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.8mg | 5% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.597mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.075mg | 4% |
| Калорийность | 211kcal | 172kcal | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 2µg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 11µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.164mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 39.87g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 33.24g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Триптофан | 0.223mg | 0% | |
| Треонин | 0.813mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.509mg | 0% | |
| Лизин | 1.145mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% | |
| 0.021g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.4 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
12.68 г
Вода:
55.02 г
Другое:
1.9 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2265.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1646% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +221.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~54.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.21 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2863.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6048.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
