Сравнить продукты Натто и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +219.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +342.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +444% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +385.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +102.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +173% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +145.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +262.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +252% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +515.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +983.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +470% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 1.77mg | 85% |
| Марганец | 1.528mg | 0.422mg | 48% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.373g | 39% |
| Медь | 0.667mg | 0.329mg | 38% |
| Белки | 19.4g | 2.39g | 34% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 6.448g | 22% |
| Углеводы | 12.68g | 76.44g | 21% |
| Магний | 115mg | 36mg | 19% |
| Витамин K | 23.1µg | 1.4µg | 18% |
| Калий | 729mg | 134mg | 18% |
| Кальций | 217mg | 49mg | 17% |
| Цинк | 3.03mg | 1.11mg | 17% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.7g | 15% |
| Фосфор | 174mg | 71mg | 15% |
| Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
| Селен | 8.8µg | 2.5µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.026mg | 11% |
| Калорийность | 211kcal | 411kcal | 10% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.012mg | 9% |
| Холин | 57mg | 10mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.085mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 44µg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.14mg | 2% |
| Натрий | 7mg | 45mg | 2% |
| Жиры | 11g | 10.41g | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.18mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 4µg | 1% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.176mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 2.943g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 73.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.165g | N/A |
| Триптофан | 0.223mg | 0% | |
| Треонин | 0.813mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.509mg | 0% | |
| Лизин | 1.145mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +711.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +460.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +502.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~10.41g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1564.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.1% |
