Сравнить продукты Натто и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1337.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +301.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +659.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6042.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2282.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +531.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +335% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13790.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +486.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +465.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +492.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +465.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +640.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.14mg | 106% |
| Медь | 0.667mg | 0.028mg | 71% |
| Марганец | 1.528mg | 0.011mg | 66% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.08g | 41% |
| Белки | 19.4g | 1.1g | 37% |
| Магний | 115mg | 8mg | 25% |
| Цинк | 3.03mg | 0.48mg | 23% |
| Фосфор | 174mg | 40mg | 19% |
| Калий | 729mg | 96mg | 19% |
| Витамин K | 23.1µg | 0µg | 19% |
| Кальций | 217mg | 54mg | 16% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.3g | 16% |
| Жиры | 11g | 2g | 14% |
| Селен | 8.8µg | 1.5µg | 13% |
| Витамин C | 13mg | 2.3mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.027mg | 11% |
| Холин | 57mg | 7.7mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.023mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.097mg | 7% |
| Углеводы | 12.68g | 30.4g | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.53g | 5% |
| Калорийность | 211kcal | 144kcal | 3% |
| Натрий | 7mg | 46mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 1.16g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 4.89g | 24.32g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.063mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.224mg | 0% |
| Триптофан | 0.223mg | 0% | |
| Треонин | 0.813mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.509mg | 0% | |
| Лизин | 1.145mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1663.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +450% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +375% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +139.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +358.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7662.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.1% |
