Сравнить продукты Начос и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +231.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +66% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +333.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +131.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1059.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1428.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +749.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1852.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1189.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7750% |
| Содержит больше ХолинХолин | +21.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 10µg | 785µg | 194% |
| Витамин B1 | 0.123mg | 1.88mg | 146% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 4.9mg | 90% |
| Цинк | 0.86mg | 9.97mg | 83% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 1.13mg | 77% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 12.3mg | 73% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.04g | 0.004g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.02g | 1.047g | 32% |
| Железо | 0.75mg | 3.25mg | 31% |
| Жиры | 21.5g | 1.9g | 30% |
| Витамин E | 4.08mg | 0mg | 27% |
| Фосфор | 198mg | 336mg | 20% |
| Клетчатка | 3.2g | 8.1g | 20% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.43mg | 17% |
| Витамин K | 19.3µg | 0µg | 16% |
| Натрий | 313mg | 30mg | 12% |
| Калорийность | 343kcal | 105kcal | 12% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Насыщенные жиры | 2.173g | 0.243g | 9% |
| Медь | 0.064mg | 0.148mg | 9% |
| Белки | 4.32g | 8.4g | 8% |
| Калий | 362mg | 601mg | 7% |
| Углеводы | 34.91g | 18.1g | 6% |
| Кальций | 63mg | 19mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.01µg | 3% |
| Холин | 26.4mg | 32mg | 1% |
| Селен | 8.6µg | 8.1µg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0.1mg | 1% |
| Марганец | 0.187mg | 0.2mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.71g | 10g | N/A |
| Магний | 42mg | 40mg | 0% |
| Сахар | 2.17g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.156mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 0.187mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 0.521mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 0.156mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.094mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.229mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 0.25mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.135mg | 0.217mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1031.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +94.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +84.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.173 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1239.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +125900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
