Сравнить продукты Начос и Шоколадное молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +223.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +116.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +212.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +142.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +352.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5728.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +232.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +404% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +437.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6333.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +55.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +440% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +371.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.04g | 0.124g | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.02g | 0.99g | 33% |
| Жиры | 21.5g | 3.39g | 28% |
| Витамин E | 4.08mg | 0.07mg | 27% |
| Витамин K | 19.3µg | 0.3µg | 16% |
| Фосфор | 198mg | 101mg | 14% |
| Калорийность | 343kcal | 83kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.04mg | 13% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Селен | 8.6µg | 1.9µg | 12% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.33µg | 11% |
| Натрий | 313mg | 60mg | 11% |
| Клетчатка | 3.2g | 0.8g | 10% |
| Углеводы | 34.91g | 10.34g | 8% |
| Витамин B1 | 0.123mg | 0.037mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Магний | 42mg | 13mg | 7% |
| Железо | 0.75mg | 0.24mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
| Калий | 362mg | 167mg | 6% |
| Кальций | 63mg | 112mg | 5% |
| Марганец | 0.187mg | 0.077mg | 5% |
| Цинк | 0.86mg | 0.41mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 0.125mg | 3% |
| Холестерин | 3mg | 12mg | 3% |
| Холин | 26.4mg | 17mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.162mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.295mg | 2% |
| Белки | 4.32g | 3.17g | 2% |
| Витамин A | 5µg | 27µg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 5µg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 31.71g | 9.54g | N/A |
| Сахар | 2.17g | 9.54g | N/A |
| Медь | 0.064mg | 0.065mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 2.173g | 2.104g | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0.041mg | 0% |
| Треонин | 0.156mg | 0.135mg | 0% |
| Изолейцин | 0.187mg | 0.164mg | 0% |
| Лейцин | 0.521mg | 0.3mg | 0% |
| Лизин | 0.156mg | 0.265mg | 0% |
| Метионин | 0.094mg | 0.083mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.229mg | 0.164mg | 0% |
| Валин | 0.25mg | 0.208mg | 0% |
| Гистидин | 0.135mg | 0.096mg | 0% |
| Кофеин | 0mg | 1mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +36.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +534.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +237.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +120.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.173 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1316.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3964.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.104g
