Сравнить продукты Нектар агавы и Mr. Goodbar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +4600% |
Содержит больше КальцийКальций | +10900% |
Содержит больше КалийКалий | +9750% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1444.4% |
Содержит больше МедьМедь | +1788.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +9200% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +16200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1788.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +24.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +234.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +525% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +223.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +399.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +256.4% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
10.22 г
Жиры:
33.21 г
Углеводы:
54.34 г
Вода:
0.45 г
Другое:
1.78 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.5% |
Содержит больше ВодаВода | +4997.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +11255.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +7280% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1086.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 310kcal | 538kcal | |
Белки | 0.09g | 10.22g | |
Жиры | 0.45g | 33.21g | |
Витамин C | 17mg | 0.9mg | |
76.17g | 50.54g | ||
Углеводы | 76.37g | 54.34g | |
Холестерин | 0mg | 10mg | |
Магний | 1mg | 47mg | |
Кальций | 1mg | 110mg | |
Калий | 4mg | 394mg | |
Железо | 0.09mg | 1.39mg | |
Сахар | 68.03g | 47.22g | |
Клетчатка | 0.2g | 3.8g | |
Медь | 0.009mg | 0.17mg | |
Цинк | 0.01mg | 0.93mg | |
Фосфор | 1mg | 163mg | |
Натрий | 4mg | 41mg | |
Витамин A | 156IU | 125IU | |
Витамин A | 8µg | 35µg | |
Витамин E | 0.98mg | 3.17mg | |
Марганец | 0.005mg | 0mg | |
Селен | 1.7µg | 0µg | |
Витамин B1 | 0.122mg | 0.14mg | |
Витамин B2 | 0.165mg | 0.14mg | |
Витамин B3 | 0.689mg | 3.44mg | |
Витамин B5 | 0.42mg | ||
Витамин B6 | 0.234mg | 0.07mg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.33µg | |
Витамин K | 22.5µg | 3.6µg | |
Витамин B9 | 30µg | 38µg | |
Холин | 13.3mg | 47.4mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 14.13g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 8.203g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.366g | |
Фруктоза | 55.6g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
27%
Итоговая оценка минералов
2%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.81g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mr. Goodbar ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mr. Goodbar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах