Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нектар агавы и Куриный суп

Сравнить

Инфографика

Нектар агавы vs Куриный суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 0.9% 9.3% 7.9% 18% 3.8% 12% 19% 0% 12%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.2%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше КалийКалий +2525%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +133.3%
Содержит больше МедьМедь +500%
Содержит больше ЦинкЦинк +1300%
Содержит больше ФосфорФосфор +2600%
Содержит больше СеленСелен +29.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 2.7% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0.33% 0.6% 0% 8.8% 20% 30% 0% 14% 0% 0.5% 3.8% 5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +8400%
Содержит больше Витамин AВитамин A +700%
Содержит больше Витамин EВитамин E +3166.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +248.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +94.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +283.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +11150%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +500%
Содержит больше ХолинХолин +44.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +129.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нектар агавы Куриный суп DV% diff.
Фруктоза 55.6g 70%
Углеводы 76.37g 3.53g 24%
Витамин K 22.5µg 0.2µg 19%
Витамин C 17mg 0.2mg 19%
Калорийность 310kcal 36kcal 14%
Витамин B6 0.234mg 0.061mg 13%
Витамин B1 0.122mg 0.035mg 7%
Натрий 4mg 143mg 6%
Витамин B9 30µg 5µg 6%
Витамин B3 0.689mg 1.584mg 6%
Витамин B2 0.165mg 0.085mg 6%
Витамин E 0.98mg 0.03mg 6%
Медь 0.009mg 0.054mg 5%
Белки 0.09g 2.52g 5%
Фосфор 1mg 27mg 4%
Калий 4mg 105mg 3%
Железо 0.09mg 0.21mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.213g 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.582g 1%
Насыщенные жиры 0g 0.321g 1%
Холин 13.3mg 9.2mg 1%
Магний 1mg 4mg 1%
Жиры 0.45g 1.2g 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Селен 1.7µg 2.2µg 1%
Холестерин 0mg 3mg 1%
Витамин A 8µg 1µg 1%
Цинк 0.01mg 0.14mg 1%
Чистые углеводы 76.17g 3.53g N/A
Кальций 1mg 3mg 0%
Сахар 68.03g 1.58g N/A
Марганец 0.005mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
3% 4% 92%
Белки: 2.52 г
Жиры: 1.2 г
Углеводы: 3.53 г
Вода: 92.15 г
Другое: 0.6 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +2063.5%
Содержит больше БелкиБелки +2700%
Содержит больше ЖирыЖиры +166.7%
Содержит больше ВодаВода +301.7%
Содержит больше ДругоеДругое +300%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients
  2. Куриный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172884/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.