Сравнить продукты Нектар агавы и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
9
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +1900% |
Содержит больше КальцийКальций | +9500% |
Содержит больше КалийКалий | +3475% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +511.1% |
Содержит больше МедьМедь | +733.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6300% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +11600% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1080% |
Содержит больше СеленСелен | +335.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
4
Содержит больше Витамин CВитамин C | +16900% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +92.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +171.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +371.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +303.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1306.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +226.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
4
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +375.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +4500% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3455.6% |
Содержит больше ВодаВода | +174.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +466.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 310kcal | 225kcal | |
Белки | 0.09g | 4.14g | |
Жиры | 0.45g | 16g | |
Витамин C | 17mg | 0.1mg | |
76.17g | 15.47g | ||
Углеводы | 76.37g | 16.07g | |
Холестерин | 0mg | 140mg | |
Магний | 1mg | 20mg | |
Кальций | 1mg | 96mg | |
Калий | 4mg | 143mg | |
Железо | 0.09mg | 0.55mg | |
Сахар | 68.03g | 14.81g | |
Клетчатка | 0.2g | 0.6g | |
Медь | 0.009mg | 0.075mg | |
Цинк | 0.01mg | 0.64mg | |
Фосфор | 1mg | 117mg | |
Натрий | 4mg | 38mg | |
Витамин A | 156IU | 509IU | |
Витамин A | 8µg | 140µg | |
Витамин E | 0.98mg | 0.51mg | |
Марганец | 0.005mg | 0.059mg | |
Селен | 1.7µg | 7.4µg | |
Витамин B1 | 0.122mg | 0.045mg | |
Витамин B2 | 0.165mg | 0.205mg | |
Витамин B3 | 0.689mg | 0.146mg | |
Витамин B5 | 0.533mg | ||
Витамин B6 | 0.234mg | 0.058mg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | |
Витамин K | 22.5µg | 1.6µg | |
Витамин B9 | 30µg | 15µg | |
Холин | 13.3mg | ||
Насыщенные жиры | 0g | 9.151g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.027g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.879g | |
Фруктоза | 55.6g | ||
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
17%
Итоговая оценка минералов
2%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.151g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 29)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 53.22g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мусс более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна