Сравнить продукты Нектар агавы и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-95.9%
Содержит
больше
Кальций
+10500%
Содержит
больше
Железо
+277.8%
Содержит
больше
Магний
+1900%
Содержит
больше
Фосфор
+8600%
Содержит
больше
Калий
+3650%
Содержит
больше
Цинк
+4700%
Содержит
больше
Медь
+1133.3%
Содержит
больше
Марганец
+1840%
Содержит
больше
Селен
+117.6%
Содержит
меньше
Натрий
-95.9%
Содержит
больше
Кальций
+10500%
Содержит
больше
Железо
+277.8%
Содержит
больше
Магний
+1900%
Содержит
больше
Фосфор
+8600%
Содержит
больше
Калий
+3650%
Содержит
больше
Цинк
+4700%
Содержит
больше
Медь
+1133.3%
Содержит
больше
Марганец
+1840%
Содержит
больше
Селен
+117.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
3
Содержит
больше
Витамин A
+12.2%
Содержит
больше
Витамин E
+1533.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+221.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+418%
Содержит
больше
Витамин B6
+680%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+650%
Содержит
больше
Витамин K
+7400%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.157
Содержит
больше
Витамин A
+12.2%
Содержит
больше
Витамин E
+1533.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+221.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+418%
Содержит
больше
Витамин B6
+680%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+650%
Содержит
больше
Витамин K
+7400%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.157
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+288.8%
Содержит
больше
Белки
+3411.1%
Содержит
больше
Жиры
+600%
Содержит
больше
Вода
+218.8%
Содержит
больше
Другое
+513.3%
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
Содержит
больше
Углеводы
+288.8%
Содержит
больше
Белки
+3411.1%
Содержит
больше
Жиры
+600%
Содержит
больше
Вода
+218.8%
Содержит
больше
Другое
+513.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
76.17g | 18.84g | ||
Белки | 0.09g | 3.16g | |
Жиры | 0.45g | 3.15g | |
Углеводы | 76.37g | 19.64g | |
Калорийность | 310kcal | 120kcal | |
Фруктоза | 55.6g | ||
Сахар | 68.03g | 11.96g | |
Клетчатка | 0.2g | 0.8g | |
Кальций | 1mg | 106mg | |
Железо | 0.09mg | 0.34mg | |
Магний | 1mg | 20mg | |
Фосфор | 1mg | 87mg | |
Калий | 4mg | 150mg | |
Натрий | 4mg | 98mg | |
Цинк | 0.01mg | 0.48mg | |
Медь | 0.009mg | 0.111mg | |
Марганец | 0.005mg | 0.097mg | |
Селен | 1.7µg | 3.7µg | |
Витамин A | 156IU | 139IU | |
Витамин A, RAE | 8µg | 39µg | |
Витамин E | 0.98mg | 0.06mg | |
Витамин D | 0IU | 44IU | |
Витамин D | 0µg | 1.1µg | |
Витамин C | 17mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.122mg | 0.038mg | |
Витамин B2 | 0.165mg | 0.157mg | |
Витамин B3 | 0.689mg | 0.133mg | |
Витамин B5 | 0.326mg | ||
Витамин B6 | 0.234mg | 0.03mg | |
Витамин B9, общий | 30µg | 4µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | |
Витамин K | 22.5µg | 0.3µg | |
Холестерин | 0mg | 9mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 1.81g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.819g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.18g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
13%
Итоговая оценка минералов
2%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пудинг более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 56.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.81g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 34)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна