Сравнить продукты Нектар агавы и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2500% |
| Содержит больше КалийКалий | +7625% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +822.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1133.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2860% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +46.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +481% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +251.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +192.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +411.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +130.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1411.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +133.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +186.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2366.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 310kcal | 124kcal |
|
| Белки | 0.09g | 1.36g |
|
| Жиры | 0.45g | 1.05g |
|
| Витамин C | 17mg | 11.6mg |
|
| 76.17g | 26.42g |
|
|
| Углеводы | 76.37g | 28.22g |
|
| Магний | 1mg | 17mg |
|
| Кальций | 1mg | 26mg |
|
| Калий | 4mg | 309mg |
|
| Железо | 0.09mg | 0.83mg |
|
| Сахар | 68.03g | 11.83g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 1.8g |
|
| Медь | 0.009mg | 0.111mg |
|
| Цинк | 0.01mg | 0.38mg |
|
| Фосфор | 1mg | 30mg |
|
| Натрий | 4mg | 983mg |
|
| Витамин A | 156IU | 359IU |
|
| Витамин A | 8µg | 18µg |
|
| Витамин E | 0.98mg | 1.08mg |
|
| Марганец | 0.005mg | 0.148mg |
|
| Селен | 1.7µg | 2.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.122mg | 0.021mg |
|
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.047mg |
|
| Витамин B3 | 0.689mg | 0.82mg |
|
| Витамин B5 | 0.068mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.234mg | 0.08mg |
|
| Витамин K | 22.5µg | 4.4µg |
|
| Витамин B9 | 30µg | 17µg |
|
| Холин | 13.3mg | 11mg |
|
| Фруктоза | 55.6g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
13%
Итоговая оценка минералов
2%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 56.2g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соус-коктейль дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 979mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах