Сравнить продукты Нектарин и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Калий
+19.6%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Цинк
+70%
Содержит
больше
Кальций
+366.7%
Содержит
больше
Железо
+114.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 25
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Калий
+19.6%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Цинк
+70%
Содержит
больше
Кальций
+366.7%
Содержит
больше
Железо
+114.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 25
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+71.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+164.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+159.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+60%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+20%
Содержит
больше
Витамин E
+71.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+164.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+159.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+60%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+20%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+16.5%
Содержит
больше
Белки
+484.9%
Содержит
больше
Жиры
+743.8%
Содержит
больше
Углеводы
+32.7%
Содержит
больше
Другое
+295.8%
Белки:
1.06 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
10.55 г
Вода:
87.59 г
Другое:
0.48 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Содержит
больше
Вода
+16.5%
Содержит
больше
Белки
+484.9%
Содержит
больше
Жиры
+743.8%
Содержит
больше
Углеводы
+32.7%
Содержит
больше
Другое
+295.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+922.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+254%
Насыщенные жиры:
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
0.113 г
Насыщенные жиры:
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
0.4 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+922.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+254%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 8.85g | 12g |
|
|
| Белки | 1.06g | 6.2g |
|
| Жиры | 0.32g | 2.7g |
|
| Углеводы | 10.55g | 14g |
|
| Калорийность | 44kcal | 99kcal |
|
| Крахмал | 0.07g |
|
|
| Фруктоза | 1.37g |
|
|
| Сахар | 7.89g | 1.3g |
|
| Клетчатка | 1.7g | 2g |
|
| Кальций | 6mg | 28mg |
|
| Железо | 0.28mg | 0.6mg |
|
| Магний | 9mg | 6mg |
|
| Фосфор | 26mg | 25mg |
|
| Калий | 201mg | 168mg |
|
| Натрий | 0mg | 166mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 0.1mg |
|
| Медь | 0.086mg |
|
|
| Марганец | 0.054mg |
|
|
| Витамин A | 332IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 17µg |
|
|
| Витамин E | 0.77mg | 0.45mg |
|
| Витамин C | 5.4mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.09mg |
|
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.07mg |
|
| Витамин B3 | 1.125mg | 1.8mg |
|
| Витамин B5 | 0.185mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.05mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 6µg |
|
| Витамин K | 2.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.005mg |
|
|
| Треонин | 0.009mg |
|
|
| Изолейцин | 0.009mg |
|
|
| Лейцин | 0.014mg |
|
|
| Лизин | 0.016mg |
|
|
| Метионин | 0.006mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.021mg |
|
|
| Валин | 0.013mg |
|
|
| Гистидин | 0.008mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 14mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.9g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.9g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.4g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
8%
Итоговая оценка минералов
9%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.59g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектарин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 166mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектарин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектарин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.875g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектарин ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нектарин дешевле (Разница - $3.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Нектарин более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах