Сравнить продукты Нерка и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +603.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +408.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +44.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3707.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +80% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +166.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4252.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1716.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +685.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.47µg | 0µg | 186% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.327g | 22.228g | 139% |
| Витамин D | 670IU | 0IU | 84% |
| Витамин D | 16.7µg | 0µg | 84% |
| Витамин B6 | 0.827mg | 0.019mg | 62% |
| Жиры | 5.57g | 38.5g | 51% |
| Витамин B3 | 10.123mg | 3.8mg | 40% |
| Белки | 26.48g | 7.4g | 38% |
| Фосфор | 305mg | 60mg | 35% |
| Железо | 0.52mg | 2.6mg | 26% |
| Витамин B5 | 1.274mg | 0mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.969g | 5.502g | 21% |
| Марганец | 0.013mg | 0.495mg | 21% |
| Селен | 35.5µg | 24.5µg | 20% |
| Калорийность | 156kcal | 558kcal | 20% |
| Холестерин | 61mg | 0mg | 20% |
| Холин | 112.6mg | 6.2mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.864g | 8.828g | 17% |
| Углеводы | 0g | 45.7g | 15% |
| Витамин B1 | 0.157mg | 0.323mg | 14% |
| Витамин K | 0.1µg | 16.3µg | 14% |
| Витамин B9 | 7µg | 55µg | 12% |
| Калий | 436mg | 62mg | 11% |
| Натрий | 92mg | 253mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин A | 58µg | 0µg | 6% |
| Магний | 36mg | 16mg | 5% |
| Медь | 0.076mg | 0.115mg | 4% |
| Витамин E | 0.99mg | 0.55mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.246mg | 0.258mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 44.2g | N/A |
| Кальций | 11mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.75g | N/A |
| Цинк | 0.55mg | 0.54mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.023g | N/A | |
| Триптофан | 0.335mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 1.247mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 1.274mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 2.185mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 2.574mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.858mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 1.461mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.711mg | 0.158mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.299g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.56g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.093g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +257.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +809.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +591.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +373.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1575.1% |
