Сравнить продукты Нори и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +677.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +114.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6957.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +283.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
| Содержит больше СеленСелен | +3171.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1725% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +775% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.46µg | 103% |
| Насыщенные жиры | 0.061g | 9.72g | 44% |
| Витамин C | 39mg | 0mg | 43% |
| Марганец | 0.988mg | 0.014mg | 42% |
| Селен | 0.7µg | 22.9µg | 40% |
| Жиры | 0.28g | 24.6g | 37% |
| Белки | 5.81g | 23.9g | 36% |
| Витамин B9 | 146µg | 8µg | 35% |
| Витамин A | 260µg | 0µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Цинк | 1.05mg | 4.03mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 10.27g | 26% |
| Фосфор | 58mg | 203mg | 21% |
| Медь | 0.264mg | 0.123mg | 16% |
| Железо | 1.8mg | 3.11mg | 16% |
| Холин | 10.4mg | 91mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.446mg | 0.26mg | 14% |
| Калорийность | 35kcal | 324kcal | 14% |
| Витамин B3 | 1.47mg | 3mg | 10% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.159mg | 0.25mg | 7% |
| Кальций | 70mg | 9mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 1g | 6% |
| Магний | 2mg | 22mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 0.25mg | 5% |
| Витамин K | 4µg | 3% | |
| Углеводы | 5.11g | 0g | 2% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.09mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Калий | 356mg | 331mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.81g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.49g | 0g | N/A |
| Натрий | 48mg | 57mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.268mg | 0% |
| Треонин | 0.232mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 1.075mg | 0% |
| Лейцин | 0.501mg | 1.889mg | 0% |
| Лизин | 0.222mg | 1.989mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.612mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0.933mg | 0% |
| Валин | 0.402mg | 1.163mg | 0% |
| Гистидин | 0.14mg | 0.818mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +311.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8685.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40980% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +809.1% |
