Сравнить продукты Нори и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +483.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +401.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +303.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше СеленСелен | +414.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8566.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1011.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1684% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +218.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +963.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +695% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 39mg | 0.6mg | 43% |
| Витамин B9 | 146µg | 1µg | 36% |
| Витамин B2 | 0.446mg | 0.025mg | 32% |
| Марганец | 0.988mg | 0.245mg | 32% |
| Витамин A | 260µg | 3µg | 29% |
| Железо | 1.8mg | 0.73mg | 13% |
| Медь | 0.264mg | 0.146mg | 13% |
| Натрий | 48mg | 336mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.159mg | 0.02mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 0.049mg | 9% |
| Калий | 356mg | 71mg | 8% |
| Витамин E | 1mg | 0.09mg | 6% |
| Клетчатка | 0.3g | 1.9g | 6% |
| Кальций | 70mg | 12mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.47mg | 0.462mg | 6% |
| Белки | 5.81g | 3.2g | 5% |
| Селен | 0.7µg | 3.6µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.04mg | 5% |
| Цинк | 1.05mg | 0.64mg | 4% |
| Витамин K | 4µg | 0.2µg | 3% |
| Магний | 2mg | 15mg | 3% |
| Фосфор | 58mg | 47mg | 2% |
| Углеводы | 5.11g | 9.88g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.061g | 0.524g | 2% |
| Холин | 10.4mg | 13.2mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.372g | 1% |
| Калорийность | 35kcal | 61kcal | 1% |
| Жиры | 0.28g | 1.09g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.81g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 0.49g | 3.19g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 0.142g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.232mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.501mg | 0% | |
| Лизин | 0.222mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0% | |
| Валин | 0.402mg | 0% | |
| Гистидин | 0.14mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +81.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +194.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +289.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1388% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.1% |
